ئوزۇقلۇقنى كۈچەيتكۈچى توكوفېرول تەبىئىي ۋىتامىن E ماي زاۋۇتى بىلەن تەمىنلىگۈچى
مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى
ۋىتامىن E مېيى كۆپ ئۇچرايدىغان مايدا ئېرىيدىغان ۋىتامىن بولۇپ ، توكوفېرول دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ھۈجەيرە پەردىسىنىڭ مۇقىملىقىنى قوغداش قاتارلىق نۇرغۇن مۇھىم فىزىئولوگىيىلىك ئىقتىدارلىرى بار. بۇ يەردە ۋىتامىن E يېغىنىڭ ئاساسلىق فىزىكىلىق ۋە خىمىيىلىك خۇسۇسىيەتلىرى تونۇشتۇرۇلدى:
1. ئېرىشچانلىقى: ۋىتامىن E يېغى مايدا ئېرىيدىغان ماددا ، سۇدا ئېرىمەيدۇ ، ئەمما ماي ، ماي ۋە ئورگانىك ئېرىتكۈچىدە ئېرىيدۇ. بۇ ئېرىشچان خۇسۇسىيەت ۋىتامىن E يېغىنى ماي ۋە ماي ئېرىتمىسىدە ئاسان سۈمۈرۈۋالىدۇ ۋە ئىشلىتىدۇ.
2. ئېرىتىش نۇقتىسى ۋە قايناق نۇقتىسى: ۋىتامىن E يېغىنىڭ ئېرىش نۇقتىسى ئادەتتە 2-3 is ، قايناق نۇقتىسى تېخىمۇ يۇقىرى ، تەخمىنەن 200-240 about ئەتراپىدا. دېمەك ، ۋىتامىن E يېغى ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا سۇيۇقلۇق ، نىسبەتەن تۇراقلىق ۋە تۇراقسىز.
3. تۇراقلىقلىقى: ۋىتامىن E يېغى نۇر ، ئوكسىگېن ۋە ئىسسىقلىق قاتارلىق ئەھۋاللارنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. شۇڭا ساقلاش ۋە ئىشلىتىش جەريانىدا بىۋاسىتە قۇياش نۇرى ، پېچەتلەنگەن ساقلاش ۋە يۇقىرى تېمپېراتۇرانىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.
4. ئوكسىدلىنىش خۇسۇسىيىتى: ۋىتامىن E مېيى ئەركىن رادىكالنى تۇتۇۋالىدىغان ۋە نېيتراللاشتۇرىدىغان كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بولۇپ ، ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى ئارقىلىق بەدەنگە بولغان زىياننى ئازايتىدۇ. ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى خۇسۇسىيىتى بولغاچقا ، ۋىتامىن E مېيى نۇرغۇن ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار ، تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ۋە قوشۇمچە يېمەكلىكلەرگە قوشۇلىدۇ.
5. فىزىئولوگىيىلىك پائالىيەت: ۋىتامىن E يېغىنىڭ بەدەندە ھەر خىل فىزىئولوگىيىلىك رولى بار. ئۇ ھۈجەيرە پەردىسىنى ئوكسىگېن ئەركىن رادىكالنىڭ بۇزۇلۇشىدىن قوغدايدۇ ، ياغنىڭ ئوكسىدلىنىشنى ئازايتىدۇ ۋە قان تومۇر ، ئارتېرىيە قېتىشىش قاتارلىق يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
خۇلاسە: ۋىتامىن E مېيى ياغدا ئېرىيدىغان ۋىتامىن بولۇپ ، مۇھىم ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ھۈجەيرىلەرنى قوغداش رولى بار. ئۇ ماي ۋە ماي ئېرىتمىسىدە ئېرىيدۇ ، مۇقىملىقى ياخشى ، ھەمدە مەلۇم ئېرىتىش نۇقتىسى ۋە قايناق نۇقتىسى بار.
ئىقتىدار
ۋىتامىن E يېغىنىڭ ئاساسلىق رولى ۋە رولى تۆۋەندىكىچە:
1. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى: ۋىتامىن E كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بولۇپ ، تېرىنى ئەركىن رادىكالنىڭ بۇزۇلۇشىدىن ساقلايدۇ. ئەركىن رادىكال تۇراقسىز مولېكۇلا بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا زىيان سالىدۇ ، قېرىش ۋە تېرىگە زىيان سالىدۇ. ۋىتامىن E ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇپ ، ئۇلارنىڭ تېرىگە تېخىمۇ زىيان سېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
2. تېرىنى رېمونت قىلىش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش: ۋىتامىن E مېيى تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ رېمونت قىلىنىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئۇ جاراھەتنىڭ ساقىيىشىنى تېزلىتىدۇ ، داغنى يوقىتىدۇ ۋە يېڭى ساغلام ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ۋىتامىن E يەنە ئۇلترا بىنەپشە نۇرنىڭ تېرىگە بولغان زىيىنىنى ئازايتالايدۇ.
3. نەملىك ساقلاش ۋە نەملىك ساقلاش: ۋىتامىن E يېغىنىڭ كۈچلۈك نەملىك ساقلاش ۋە نەملىك ساقلاش رولى بار ، بۇ سۇنىڭ يوقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، تېرىنى يۇمشاق ۋە سىلىق قىلىدۇ. ئۇ تېرىگە چوڭقۇر سىڭىپ ، ئۇزۇن مۇددەت ئوزۇقلۇق ۋە سۇ تولۇقلايدۇ.
4. ئانتىتېلا ياللۇغلىنىش رولى: ۋىتامىن E يېغىنىڭ مەلۇم ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار ، ئۇ تېرە ياللۇغىنى پەسەيتىدۇ ۋە پەسەيتىدۇ. ئۇ دانىخورەك ، دانىخورەك ، نېرۋا ئۆسمىسى قاتارلىقلار كەلتۈرۈپ چىقارغان تېرە ياللۇغلىنىش ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ ، يىغىنچاقلىغاندا ، ۋىتامىن E يېغىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، رېمونت قىلىش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، نەملىك ساقلاش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش قاتارلىق كۆپ خىل تېرە ئاسراش رولى بار ، بۇ ياخشىلىنىشقا ياردەم بېرىدۇ. تېرىنىڭ ساغلاملىقى ۋە تاشقى كۆرۈنۈشى.
ئىلتىماس
ۋىتامىن E مېيى ۋىتامىن E مول بولغان تەبىئىي ماي جەۋھىرى بولۇپ ، ساغلاملىق ۋە ئوزۇقلۇققا پايدىلىق. تۆۋەندىكى كەسىپلەردە كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ:
1. يېمەكلىك ۋە ئىچىملىك سانائىتى: ۋىتامىن E يېغى دائىم يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەرگە خۇرۇچ سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ ، مەھسۇلاتنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى ۋە يېڭىلىقىنى ئاشۇرىدۇ. ئۇ تەبىئىي ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ ، يېمەكلىكلەرنىڭ ساقلاش مۇددىتىنى ئۇزارتىدۇ ھەمدە ماي ، ماي ۋە سۈت مەھسۇلاتلىرىدىكى ياغنى ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىدىن قوغدايدۇ.
2. دورىگەرلىك ۋە ساقلىقنى ساقلاش مەھسۇلاتلىرى سانائىتى: ۋىتامىن E مېيى داۋالاش ۋە ساقلىقنى ساقلاش مەھسۇلاتلىرى ئىشلەپچىقىرىشتا كەڭ قوللىنىلىدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن ، ئۇ تېرە تولۇقلاش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش مەھسۇلاتلىرى ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنى ياساشتا ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ۋىتامىن E يېغى يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ، راك ۋە كۆز ساغلاملىقى ئۈچۈن قوشۇمچە دورا ۋە دورا تەييارلاشتا ئىشلىتىلىدۇ.
3. گىرىم بۇيۇملىرى سانائىتى: نەملىك ساقلاش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش ۋە باشقا تەسىرلەر سەۋەبىدىن ۋىتامىن E مېيى تېرە ئاسراش ۋە گىرىم بۇيۇملىرىغا كەڭ كۆلەمدە قوشۇلدى. ئۇ تېرىنىڭ نەملىكىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ئەركىن رادىكال زىياننى ئازايتىدۇ ۋە تېرىنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
4. ھايۋانات يەم-خەشەك سانائىتى: ۋىتامىن E يېغىمۇ ھايۋانات يەم خۇرۇچلىرىنىڭ مۇھىم تەركىبلىرىنىڭ بىرى. ئۇ ھايۋانلارنىڭ ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈپ ، ئۆسۈپ يېتىلىش ، تەرەققىي قىلىش ۋە كۆپىيىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ھايۋانلارنىڭ مۇسكۇلى ۋە سۆڭەك ساغلاملىقىنى ياخشىلاپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.
ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا ، ۋىتامىن E يېغىنىڭ يېمەكلىك ، دورا ، گىرىم بۇيۇملىرى ۋە ھايۋانات يەم-خەشەك سانائىتىدە قوللىنىلىشى كەڭ. ئۇنىڭ كۆپ خىل ساقلىقنى ساقلاش ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى ئۇنى قىممەتلىك تەبىئىي ماي جەۋھىرىگە ئايلاندۇرۇپ ، ئادەم ۋە ھايۋانلارنىڭ ساغلاملىقىغا مۇھىم تەسىر كۆرسىتىدۇ.
مۇناسىۋەتلىك مەھسۇلاتلار:
يېڭى يېشىل زاۋۇت يەنە ۋىتامىنلارنى تۆۋەندىكىدەك تەمىنلەيدۇ:
ۋىتامىن B1 (تىيامىن ھىدروخلورىد) | 99% |
ۋىتامىن B2 (رىبوفلاۋىن) | 99% |
ۋىتامىن B3 (نىياسىن) | 99% |
ۋىتامىن PP (نىكوتىنامىد) | 99% |
ۋىتامىن B5 (كالتسىي پانوتېنات) | 99% |
ۋىتامىن B6 (pyridoxine گىدروخلورىد) | 99% |
ۋىتامىن B9 (يوپۇرماق كىسلاتاسى) | 99% |
ۋىتامىن B12(Cyanocobalamin / Mecobalamine) | 1%, 99% |
ۋىتامىن B15 (پانگام كىسلاتاسى) | 99% |
ۋىتامىن U. | 99% |
ۋىتامىن A تالقىنى(كۆرۈش تور پەردىسى / كۆرۈش تور پەردىسى كىسلاتاسى / VA ئاتسېتات / VA palmitate) | 99% |
ۋىتامىن A ئاتسېتات | 99% |
ۋىتامىن E مېيى | 99% |
ۋىتامىن E تالقىنى | 99% |
ۋىتامىن D3 (خولې كالتىفېرول) | 99% |
ۋىتامىن K1 | 99% |
ۋىتامىن K2 | 99% |
ۋىتامىن C. | 99% |
كالتسىي ۋىتامىن C. | 99% |