كۆپ خىل يېمەكلىك تاللاشلىرى بىلەن تولغان دەۋردە ، بىز قايسى مەھسۇلاتلار سالامەتلىكىمىزگە بىۋاسىتە پايدا ئېلىپ كېلەلەيدۇ؟ يېقىنقى يىللاردا ،sucraloseنۇرغۇن كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى قوزغىغان تەبىئىي تاتلىق يېمەكلىك بولۇش سۈپىتى بىلەن ئاستا-ئاستا نۇرغۇن ئىستېمالچىلارنىڭ ياقتۇرۇشىغا ئېرىشتى. مۇتەخەسسىسلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، بۇ سېھىرلىك تاتلىق تاتلىق ئىچىملىك ۋە يېمەكلىك سانائىتىدىلا كەڭ قوللىنىلىپلا قالماي ، يەنە نۇرغۇن ھەيران قالارلىق پايدىسى ۋە ئىشلىتىلىشى بار.
قومۇش شېكىرىدىن پىششىقلاپ ئىشلەنگەن تەبىئىي تەركىب بولۇش سۈپىتى بىلەن ،sucraloseتاتلىق ئاق شېكەرگە ئوخشاش تاتلىق بولسىمۇ ، ئەمما ئىنسانلارنى ساغلاملىققا قوشۇمچە تەمىنلەيدۇ. بىرىنچىدىن ، ساخاروزانىڭ ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسى ئادەتتىكى شېكەرگە قارىغاندا كۆپ ئاز بولۇپ ، ئېغىرلىقنى باشقۇرۇشقا كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەرنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك تاللىشى ھېسابلىنىدۇ. ئىككىنچىدىن ، ھەزىم قىلىش ۋە سۈمۈرۈلۈش جەريانىدا ، ساخاروزا قان قەنتىنىڭ ئۆرلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ ، بۇ دىئابىت بىمارلىرىنى تېخىمۇ بىخەتەر تاللاش بىلەن تەمىنلەيدۇ. تەتقىقاتلار يەنە باشقا تاتلىق تۈرۈملەرگە ئوخشىمايدىغىنى ، ساخاروزانىڭ كاۋاك پەيدا قىلمايدىغانلىقىنى ، بۇنىڭ كاۋاكنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى ياخشى تاللاش ئىكەنلىكىنى بايقىدى.
Sucraloseكۆپ خىل بولۇپ ، ئىچىملىك ياساشقىلا ئەمەس ، بەلكى پىشۇرۇش ، خۇرۇچ ۋە توڭلىتىلغان يېمەكلىكلەرگىمۇ ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇ تاتلىقلىق بىلەن تەمىنلەپلا قالماي ، يېمەكلىكنىڭ تەمى ۋە تۈزۈلۈشىنى ئاشۇرىدۇ. ئىچىملىك قوللىنىشتا ، ساخاروزا يېقىملىق تەم بىلەن تەمىنلەپلا قالماي ، سۇيۇقلۇقنىڭ مۇقىملىقىنى ياخشىلاپ ، مەھسۇلاتنىڭ ئىشلىتىش مۇددىتىنى ئۇزارتىدۇ.
نېمىشقا تاللايسىزsucralose?
بىرىنچى ، ساخاروزا تەبىئىي تاتلىق تاتلىق يېمەكلىك. بىرىكمە تاتلىق تەم تەڭشىگۈچلەرگە سېلىشتۇرغاندا ، ئۇ ئادەم بەدىنىنىڭ فىزىئولوگىيىلىك ئىقتىدارىغا تېخىمۇ ماس كېلىدۇ ھەمدە ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىگە پايدىسىز تەسىر كۆرسەتمەيدۇ. ئىككىنچىدىن ، ئىشلىتىلگەن ساخاروزانىڭ مىقدارى ئاز بولۇپ ، تاتلىق ئۈنۈمگە ئېرىشىش ئۈچۈن ئۇنى كۆپ ئىشلىتىشنىڭ ھاجىتى يوق ، بۇ ئۇنىڭ ئىشلىتىلىشىنى تېخىمۇ تېجەشلىك ۋە ئەرزان قىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، باشقا تاتلىق تۈرۈملەرگە سېلىشتۇرغاندا ، ساخاروزا تېخىمۇ مۇقىم بولۇپ ، يۇقىرى تېمپېراتۇرا ۋە كىسلاتا ئاساسى مۇھىتىدا يەنىلا تاتلىقلىقىنى ساقلاپ قالالايدۇ.
مۇتەخەسسىسلەر كەڭ قوللىنىلىدۇ دەپ قارىدىsucraloseئىنسانلارغا ئاكتىپ ساغلاملىق ئېلىپ كېلىدۇ. كىشىلەرنىڭ سالامەتلىككە داۋاملىق ئەھمىيەت بېرىشىگە ئەگىشىپ ، ساخاروزا تەبىئىي تاتلىق تاتلىق يېمەكلىك سۈپىتىدە كەلگۈسىدە يېمەكلىك سانائىتىدىكى يۈزلىنىشكە ئايلىنىدۇ. ئۇ يېقىملىق تەم تەجرىبىسى بىلەن تەمىنلەپلا قالماي ، كىشىلەرنىڭ ئېغىرلىقىنى تېخىمۇ ياخشى باشقۇرۇپ ، قاندىكى قەنتنى كونترول قىلىپ ، چىش ساغلاملىقىنى قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. يېمەكلىك تاللاش كۈنسېرى كۆپ خىللىشىۋاتقان دۇنيادا ، بىز ساخاروزا بىلەن ياسالغان يېمەكلىك ۋە ئىچىملىكلەرنى ئىشلىتىپ ، بۇ تەبىئىي تاتلىق تاتلىق يېمەكلىك ئېلىپ كەلگەن ساغلاملىق ۋە مەززىلىك يېمەكلىكلەرنى ھېس قىلىشىمىز مۇمكىن.
يوللانغان ۋاقتى: 11-ئاينىڭ 29-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە
