نېمەApple Extract؟
ئالما جەۋھىرى ئالمىدىن ھاسىل بولغان بىيوئاكتىپلىق بىرىكمىلەرنى كۆرسىتىدۇ. بۇ جەۋھىرى ئادەتتە ئالمىنىڭ تېرىسى ، دانىخورەك ياكى ئۇرۇقىدىن ئېلىنغان بولۇپ ، تەركىبىدە پولىفېنول ، فلاۋونوئىد ۋە باشقا ئوزۇقلۇق ماددىلار قاتارلىق كۆپ خىل پايدىلىق ماددىلار بار. بۇ بىرىكمىلەر ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈش خۇسۇسىيىتى بىلەن داڭلىق.
ئالما جەۋھىرى سالامەتلىككە پايدىلىق بولغانلىقى ئۈچۈن دائىم يېمەكلىك تولۇقلاش ، تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ۋە ئىقتىدارلىق يېمەكلىكلەردە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى ئۈچۈن ئىشلىتىلىشى مۇمكىن ، ئۇ ھۈجەيرىلەرنى ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىدىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا ئۇنىڭ تېرە ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش ، يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى قوللاش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىققا تۆھپە قوشۇش رولىنى ئوينايدۇ.
ئالما جەۋھىرىنىڭ تەركىبلىرى
ئالما جەۋھىرى تەركىبىدە ھەر خىل بىيو ئاكتىپلىق بىرىكمىلەر بار بولۇپ ، ئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى بار. ئالما جەۋھىرىدىن تېپىلغان بىر قىسىم مۇھىم تەركىبلەر:
1.
2. فلاۋونوئىد: بۇ بىرىكمىلەر ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بىلەن داڭلىق ، ئۇلار ئالما جەۋھىرىدە مول. مەسىلەن ، كۇكېرېتتىن ، ھەر خىل ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە فلاۋونول.
3. فىتون ئوزۇقلۇق ماددىلىرى: ئالما جەۋھىرىدە ھەر خىل فىتون ئوزۇقلۇق ماددىلار بار ، بۇلار ئۆسۈملۈكتىن ھاسىل بولغان بىرىكمىلەر بولۇپ ، ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىگە پايدىلىق تەسىرلەرنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بۇلار ترىتېرپېنوئىد ، كاروتىنوئىد ۋە باشقا بىيوئاكتىپلىق ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
4. ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار: ئالما جەۋھىرىدە ئالما تەركىبىدە ئاز مىقداردا ۋىتامىن (ۋىتامىن C) ۋە مىنېرال ماددىلار (كالىيغا ئوخشاش) بولۇشى مۇمكىن.
بۇنىڭ پايدىسى نېمە؟Apple Extract?
ئالما جەۋھىرى مول بولغان بىيو ئاكتىپلىق بىرىكمىلەر سەۋەبىدىن بىر قانچە يوشۇرۇن مەنپەئەت بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئالما جەۋھىرىنىڭ مەلۇم قىلىنغان پايدىلىرى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
1. بۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش پائالىيىتى ساغلاملىققا پايدىلىق بولۇپ ، ئومۇمىي ساغلاملىقنى قوللاش ۋە ساغلام قېرىشنى ئىلگىرى سۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
2. تېرە ساغلاملىقى: ئالما جەۋھىرى تېرە ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش يوشۇرۇن كۈچى سەۋەبىدىن تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا دائىم ئىشلىتىلىدۇ. ئالما جەۋھىرىدىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلار تېرىنى مۇھىتتىكى بېسىمدىن ساقلاپ ، ساغلام ، نۇرلۇق رەڭگە تۆھپە قوشىدۇ.
3.
4. ئومۇمىي ساغلاملىق: ئالما جەۋھىرىدىكى بىيوئاكتىپلىق بىرىكمىلەر ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ھاياتىي كۈچكە تۆھپە قوشۇشى مۇمكىن ، تەڭپۇڭ يېمەكلىكنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىستېمال قىلغاندا ساغلاملىقنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىنى قوللىشى مۇمكىن.
قوللىنىشچان پروگراممىلار نېمەApple Extract?
ئالما جەۋھىرىنىڭ ساغلاملىققا بولغان پايدىسى ۋە كۆپ خىل خۇسۇسىيىتى سەۋەبىدىن ئوخشىمىغان كەسىپلەردە بىر قاتار قوللىنىشچان پروگراممىلار بار. ئالما جەۋھىرىنىڭ بىر قىسىم كۆپ قوللىنىلىدىغان پروگراممىلىرى:
1. يېمەكلىك تولۇقلاش: ئالما جەۋھىرى يېمەكلىك تولۇقلاشتا ئىشلىتىلىدۇ ، كۆپىنچە كاپسۇل ، تابلېتكا ياكى سۇيۇقلۇق جەۋھىرى شەكلىدە. ئۇ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنىڭ تەركىبىگە كىرگۈزۈلگەن بولۇپ ، ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىقنى قوللايدۇ.
2. ئۇ تېرىنى مۇھىت بېسىمىدىن ساقلاپ ، ساغلام رەڭنى ئىلگىرى سۈرۈشكە ئىشلىتىلىدۇ.
3.
4. ئوزۇقلۇق ماددىلار:ئالما جەۋھىرىئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى بولغان دورا ئىشلەپچىقىرىشتا ئىشلىتىلىدۇ ، بۇلار ئوزۇقلۇق ۋە دورا خۇسۇسىيىتىنى بىرلەشتۈرگەن مەھسۇلات. ئۇ ساغلاملىقنىڭ ئالاھىدە پايدىسىنى ئىلگىرى سۈرۈشنى مەقسەت قىلغان جەدۋەللەرگە كىرگۈزۈلۈشى مۇمكىن.
5. تەم ۋە يېمەكلىك خۇرۇچلىرى: يېمەكلىك سانائىتىدە ئالما جەۋھىرى تەبىئىي تەم سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ ، ئۇنىڭ ئالما تەمى ۋە ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈش خۇسۇسىيىتى ئۈچۈن يېمەكلىك مەھسۇلاتلىرىغا قوشۇلۇشى مۇمكىن.
6. تەتقىقات ئۇنىڭ ھەر خىل ساغلاملىق شارائىتىدىكى رولى ۋە تەبىئىي داۋالاشتىكى يوشۇرۇن كۈچى ئۈستىدە ئىزدىنىۋاتىدۇ.
بۇنىڭ ئەكىس تەسىرى نېمەApple Extract؟
ئالما جەۋھىرى ئادەتتە مۇۋاپىق مىقداردا ئىشلەتكەندە ئىستېمال ئۈچۈن بىخەتەر دەپ قارىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر قانداق تولۇقلىما ياكى قويۇقلاشتۇرۇلغان تەبىئىي مەھسۇلاتقا ئوخشاش ، ئەكىس تەسىرنىڭ يوشۇرۇن كۈچى بار ، بولۇپمۇ ھەددىدىن زىيادە كۆپ ئىستېمال قىلىنسا. بەزى كىشىلەر جەۋھەرنىڭ تەركىبلىرىگە سەزگۈر بولسا ، ھەزىم قىلىش ئاسان بولماسلىق ، مەسىلەن قورساق كۆپۈش ياكى ئىچ سۈرۈش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئالما ياكى ئالما تەركىبىدىكى مەلۇم بىرىكمىلەرگە قارىتا سەزگۈرلۈككە ئىگە كىشىلەر ، مەسىلەن ، گۈل چېڭىغا مۇناسىۋەتلىك بەزى سەزگۈرلۈكلەر ، ئالما جەۋھىرىگە قارىتا سەزگۈرلۈك پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئالما ياكى مۇناسىۋەتلىك ماددىلارغا بولغان سەزگۈرلۈك كېسىلى بار كىشىلەرنىڭ ئالما جەۋھىرىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئېھتىياتچان بولۇشى ۋە ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىشى ناھايىتى مۇھىم.
ھەر قانداق يېمەكلىك تولۇقلىمىسى ياكى تەبىئىي جەۋھەرگە ئوخشاش ، ئالما جەۋھىرىنى مۇۋاپىق ئىشلىتىش ۋە ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، بولۇپمۇ ساغلاملىق شارائىتىڭىز ياكى ئەندىشىلىرىڭىز بولسا. بۇ ئالما جەۋھىرىنى ئىشلىتىشنىڭ سىزنىڭ شەخسىي ئەھۋالىڭىزغا ماس كېلىشىگە ۋە باشقا يوشۇرۇن تەسىرلەر ياكى باشقا ماددىلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىرلەرنى مۇزاكىرە قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
سىز قىزىقىدىغان مۇناسىۋەتلىك سوئاللار:
ئالما پولىفېنولنى كىم ئالماسلىقى كېرەك؟
ئالما ياكى ئالما بىلەن مۇناسىۋەتلىك بىرىكمىلەرگە بولغان سەزگۈرلۈكنى بىلىدىغان كىشىلەر ئالما پولىفېنول ياكى ئالما جەۋھىرىنى ئىشلىتىشنى ئويلاشقاندا ئېھتىيات قىلىشى كېرەك. ئالمىنىڭ ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسى قىچىشىش ، ئىششىق ، ھەرە ياكى ھەزىم قىلىش بىئارام بولۇشتەك ئىپادىلىنىدۇ. ئەگەر سىزدە ئالمىغا بولغان سەزگۈرلۈك كېسىلى بولسا ، ئالما پولىفېنول ياكى ئالما جەۋھىرىنى ئىستېمال قىلىشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق ساقچىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، ئۇنىڭ بىخەتەر ياكى ئەمەسلىكىنى ئېنىقلاش كېرەك.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئالاھىدە داۋالاش شارائىتى بارلار ياكى دورا ئىستېمال قىلغانلار ئالما پولىفېنول ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرىدىن يېتەكچىلىك قىلىشى كېرەك ، چۈنكى ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ياكى قارشى تۇرۇش ئېھتىماللىقى بار. ئالما پولىفېنولنى ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن ئىشلىتىشنى مۇزاكىرە قىلىش ، ئۇنىڭ بىخەتەر ۋە شەخسىي سالامەتلىك ئەھۋالىڭىزغا ماس كېلىشىگە كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.
Is ئالما جەۋھىرىبىخەتەرمۇ؟
ئالما جەۋھىرى مۇۋاپىق مىقداردا ئىشلەتكەندە ئىستېمال ئۈچۈن بىخەتەر دەپ قارىلىدۇ. ئۇ ئالمىدىن ھاسىل بولغان تەبىئىي مەھسۇلات بولۇپ ، تەركىبىدە بىئولوگىيىلىك ئاكتىپ بىرىكمىلەر بار بولۇپ ، ساغلاملىققا پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر قانداق تولۇقلىما ياكى قويۇقلاشتۇرۇلغان تەبىئىي مەھسۇلاتقا ئوخشاش ، ئالما جەۋھىرىنى مۇۋاپىق ئىشلىتىش ۋە تەۋسىيە قىلىنغان مىقدارىغا ئەمەل قىلىش كېرەك. بۇنىڭدىن باشقا ، ئالما ياكى مۇناسىۋەتلىك ماددىلارغا بولغان سەزگۈرلۈك كېسىلى بار كىشىلەر ئالما جەۋھىرىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ئېھتىياتچان بولۇشى ۋە ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىشى كېرەك. ھەر قانداق يېمەكلىك تولۇقلىمىسىغا ئوخشاش ، داڭلىق مەنبەلەردىن ئەلا سۈپەتلىك مەھسۇلاتلارنى تاللاش ۋە ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرىدىن يېتەكچىلىك قىلىپ ، ئالما جەۋھىرىنى ئىشلىتىشنىڭ شەخسىي ساغلاملىق ئېھتىياجى بىلەن ماسلىشىشىغا كاپالەتلىك قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
ئالما جەۋھىرى چاچنىڭ ئۆسۈشىگە ياردەم بېرەمدۇ؟
ئالما جەۋھىرى ئادەتتە چاچنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرۈش بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەمەس. ئالما جەۋھىرىدە پولىفېنول ۋە فلاۋونوئىد قاتارلىق پايدىلىق بىرىكمىلەر بار بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە تېرىنى ئوزۇقلاندۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭ چاچنىڭ ئۆسۈشىنى بىۋاسىتە غىدىقلايدىغانلىقىنى ئىسپاتلايدىغان ئىلمىي پاكىتلار چەكلىك.
ئەگەر چاچنىڭ ئۆسۈشى ياكى باش تېرىسىنىڭ ساغلاملىقى ئۈچۈن ھەل قىلىش چارىسى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ مەقسەتلەر ئۈچۈن تەتقىقات ئارقىلىق تۈزۈلگەن ۋە قوللايدىغان ئالاھىدە چاچ ئاسراش مەھسۇلاتلىرى ياكى قوشۇمچە ماتېرىياللارنى تەتقىق قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى ياكى ساقلىقنى ساقلاش مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش چاچقا مۇناسىۋەتلىك مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن خاسلاشتۇرۇلغان تەكلىپلەرنى بېرەلەيدۇ.
مېۋە جەۋھىرى ساغلاممۇ؟
ئالما جەۋھىرىپولىفېنول ، فلاۋونوئىد ۋە باشقا ئوزۇقلۇق ماددىلار قاتارلىق پايدىلىق بىرىكمىلەرنىڭ مەنبەسى بولالايدۇ ، بۇلار ساغلاملىقنىڭ يوشۇرۇن پايدىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ بىرىكمىلەرنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار ، ئۇلار ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىققا تۆھپە قوشۇشى مۇمكىن.
تەڭپۇڭ يېمەكلىكنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئىستېمال قىلىنغاندا ، ئالما مېۋە جەۋھىرى ئالما تەركىبىدىكى بەزى ئوزۇقلۇق ماددىلار ۋە بىيوئاكتىپلىق بىرىكمىلەرنىڭ قويۇق مەنبەسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ساپلىق ۋە كۈچلۈكلۈككە كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن داڭلىق مەنبەلەردىن ئەلا سۈپەتلىك جەۋھەرلەرنى تاللاش كېرەك.
يوللانغان ۋاقتى: 9-سېنتەبىردىن 09-ئايغىچە
