يېقىنقى يىللاردا ،NMNدۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ئالقىشقا ئېرىشكەن ، بەك قىزىق ئىزدەشلەرنى ئىگىلىدى. NMN ھەققىدە قانچىلىك بىلىسىز؟ بۈگۈن بىز كۆپچىلىك ياقتۇرىدىغان NMN نى تونۇشتۇرۇشقا ئەھمىيەت بېرىمىز.
● نېمەNMN?
NMN β-Nicotinamide Mononucleotide ياكى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە NMN دەپ ئاتىلىدۇ. NMN نىڭ ئىككى خىل دىئاگنوز قويغۇچىسى بار: α ۋە β. تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە ، پەقەت β تىپىدىكى NMN نىڭلا بىئولوگىيىلىك پائالىيىتى بار. قۇرۇلما جەھەتتىن ، مولېكۇلا نىكوتىنامىد ، رىبوزا ۋە فوسفاتتىن تەركىب تاپقان.
NMN بولسا NAD + نىڭ ئالدىنقىلارنىڭ بىرى. باشقىچە ئېيتقاندا ، NMN نىڭ يادرولۇق ئۈنۈمى NAD + غا ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ. ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، ئادەم بەدىنىدىكى NAD + نىڭ دەرىجىسى تەدرىجىي تۆۋەنلەيدۇ.
2018-يىللىق ياشانغانلار بىئولوگىيە تەتقىقاتى توپلىمىدا ئىنسانلارنىڭ قېرىشنىڭ ئىككى يادرولۇق مېخانىزمى يەكۈنلەندى:
1. ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى كەلتۈرۈپ چىقارغان زىيان (كېسەللىك ئالامەتلىرى ھەر خىل كېسەللىكلەردە ئىپادىلىنىدۇ)
2. ھۈجەيرىلەردە NAD + سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەنلىشى
دۇنيادىكى داڭلىق ئالىملارنىڭ NAD + قېرىشقا قارشى تۇرۇش تەتقىقاتىدىكى نۇرغۇن نەتىجىلىرى NAD + سەۋىيىسىنىڭ ئۆسۈشى نۇرغۇن تەرەپلەردە ساغلاملىق سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ ۋە قېرىشنى كېچىكتۈرىدۇ دېگەن يەكۈننى قوللايدۇ.
● ساغلاملىقنىڭ پايدىسى نېمەNMN?
1. NAD + مەزمۇنىنى ئاشۇرۇش
NAD + بەدەننىڭ ئىقتىدارىنى ساقلاشتىكى مۇھىم ماددا. ئۇ بارلىق ھۈجەيرىلەردە مەۋجۇت بولۇپ ، بەدەندىكى مىڭلىغان فىزىئولوگىيىلىك ئىنكاسلارغا قاتنىشىدۇ. ئادەم بەدىنىدىكى 500 دىن ئارتۇق ئېنزىم NAD + نى تەلەپ قىلىدۇ.
رەسىمدىن شۇنى كۆرۈۋالالايمىزكى ، NAD + نى ھەرقايسى ئەزالارغا تولۇقلاشنىڭ پايدىسى چوڭ مېڭە ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ساغلاملىقىنى ياخشىلاش ، جىگەر ۋە بۆرەك ، قان تومۇر ، يۈرەك ، لىمفا توقۇلمىلىرى ، كۆپىيىش ئەزالىرى ، ئاشقازان ئاستى بېزى ، ياغ توقۇلمىلىرى ۋە مۇسكۇللارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
2013-يىلى ، خارۋارد تېببىي ئىنستىتۇتىنىڭ پروفېسسورى داۋىد سىنكلېيېر باشچىلىقىدىكى بىر تەتقىقات گۇرۇپپىسى تەجرىبە ئارقىلىق ئىسپاتلاپ ، NMN نى بىر ھەپتە ئېغىزچە باشقۇرۇپ بولغاندىن كېيىن ، 22 ئايلىق بولغان چاشقاننىڭ NAD + سەۋىيىسىنىڭ ئۆسكەنلىكىنى ، خوندىرىئوسوملۇق قان تومۇر ئۆسمىسى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئاساسلىق بىئو-خىمىيىلىك كۆرسەتكۈچ ۋە مۇسكۇل ئىقتىدارى 6 ئايلىق بولغان ياش چاشقان ھالىتىگە ئەسلىگە كەلدى.
2. SIR ئاقسىلىنى ئاكتىپلاش
ئۆتكەن 20 يىلدا ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، سىرتۇئىنلار بارلىق ھۈجەيرىلەرنىڭ ھەممىسىدە دېگۈدەك ئاساسلىق تەڭشەش رولىنى ئويناپ ، ياللۇغلىنىش ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئۆسۈشى ، ئايلىنىش رېتىمى ، ئېنېرگىيە مېتابولىزمى ، نېرۋا ئىقتىدارى ۋە بېسىمغا قارشى تۇرۇش قاتارلىق فىزىئولوگىيىلىك جەريانلارغا تەسىر كۆرسىتىدىكەن.
سىرتۇئىنلار ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرىدىغان ئاقسىل ئائىلىسى دەپ ئاتىلىدۇ ، ئۇ NAD + تايىنىشچان دېئاسېتىلازا ئاقسىلى ئائىلىسى.
2019-يىلى خارۋارد تېببىي مەكتىپى گېنولوگىيە فاكۇلتېتىنىڭ پروفېسسورى كېن AE ۋە باشقىلار بۇنى بايقىدىNMNبەدەندىكى NAD + نىڭ بىرىكىشىدىكى مۇھىم ئالدىنقى شەرت. NMN ھۈجەيرىلەردە NAD + نىڭ سەۋىيىسىنى ئۆستۈرگەندىن كېيىن ، ئۇنىڭ نۇرغۇن پايدىلىق ئۈنۈمى (مەسىلەن مېتابولىزمنى ياخشىلاش ، يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى قوغداش قاتارلىقلار) Sirtuins نى قوزغىتىش ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ.
3. DNA بۇزۇلۇشى
Sirtuins نىڭ پائالىيىتىگە تەسىر كۆرسەتكەندىن باشقا ، بەدەندىكى NAD + نىڭ سەۋىيىسى يەنە DNA رېمونت قىلىش فېرمېنتى PARPs (پولى ADP- رىبوزا پولىمېراسى) نىڭ مۇھىم تارماق قىسمى.
4. مېتابولىزمنى ئىلگىرى سۈرۈش
مېتابولىزم ئورگانىزملاردىكى ھاياتلىقنى قوغدايدىغان ، ئۇلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىگە ، قۇرۇلمىسىنى ساقلاپ ، مۇھىتقا ئىنكاس قايتۇرىدىغان خىمىيىلىك رېئاكسىيەلەرنىڭ توپلىمى. مېتابولىزم جانلىقلارنىڭ توختىماي ماددىلار ۋە ئېنېرگىيە ئالماشتۇرىدىغان جەريان. ئۇ توختاپ قالغاندىن كېيىن ، جانلىقلارنىڭ ھاياتى ئاخىرلىشىدۇ. كالىفورنىيە ئۇنۋېرسىتىتىنىڭ پروفېسسورى ئانتونىي ۋە ئۇنىڭ گۇرۇپپىسىدىكىلەر NAD + مېتابولىزمىنىڭ قېرىشقا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەرنى ياخشىلاش ۋە ئىنسانلارنىڭ ساغلاملىقى ۋە ئۆمرىنى ئۇزارتىشتىكى يوشۇرۇن داۋالاشقا ئايلانغانلىقىنى بايقىدى.
5. قان تومۇرنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، قان تومۇرنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ساقلاش
قان تومۇر ئوكسىگېن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى توشۇش ، كاربون تۆت ئوكسىد ۋە مېتابولىتلارنى پىششىقلاپ ئىشلەش ۋە بەدەن تېمپېراتۇرىسىنى تەڭشەشتە كەم بولسا بولمايدىغان توقۇلمىلار. ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، قان تومۇرلار ئاستا-ئاستا جانلىقلىقىنى يوقىتىپ ، قاتتىق ، قېلىن ۋە تار بولۇپ ، «ئارتېرىيە قېتىشىش» نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
2020-يىلى ، جۇڭگو جېجياڭ سانائەت ئۇنۋېرسىتىتىنىڭ ش نى ئۆز ئىچىگە ئالغان بىر قىسىم دوكتورلۇق ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ تەتقىقاتىدا ئېغىزدىن باشقۇرۇلغاندىن كېيىن بايقالغانNMNچۈشكۈن چاشقانغا نىسبەتەن ، NAD + سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇش ، Sirtuin 3 نى قوزغىتىش ۋە چاشقانلارنىڭ مېڭىسىنىڭ بېگېموت ۋە جىگەر ھۈجەيرىسىدىكى خوندىرىئوسوم ئېنېرگىيىسىنىڭ مېتابولىزمىنى ياخشىلاش ئارقىلىق چۈشكۈنلۈكنىڭ ئالامەتلىرى يېنىكلىگەن.
6. يۈرەك ساغلاملىقىنى قوغداش
يۈرەك ئادەم بەدىنىدىكى ئەڭ مۇھىم ئەزا بولۇپ ، يۈرەك ئىقتىدارىنى ساقلاشتا ئىنتايىن مۇھىم. NAD + سەۋىيىسىنىڭ تۆۋەنلىشى ھەر خىل يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. نۇرغۇنلىغان ئاساسلىق تەتقىقاتلار يەنە كوئېنزىمنى تولۇقلاشنىڭ يۈرەك كېسەللىكلىرى مودېللىرىغا پايدىلىق بولىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى.
7. مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاش
نېرۋا قان تومۇر ئىقتىدارى ئاجىزلاش بالدۇر قان تومۇر ۋە نېرۋا ئاجىزلاشنىڭ بىلىش زىيىنىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. نېرۋا قان تومۇر ئىقتىدارىنى ساقلاش نېرۋا ئاجىزلىق كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن مۇھىم.
دىئابىت ، ئوتتۇرا ياشلىق يۇقىرى قان بېسىم ، ئوتتۇرا ياشلىق سېمىزلىك ، جىسمانىي ھەرىكەتسىزلىك ۋە تاماكا چېكىش قاتارلىق خەتەرلىك ئامىللارنىڭ ھەممىسى قان تومۇر دېۋەڭلىكى ۋە ئالزىمېر كېسەللىكى بىلەن مۇناسىۋەتلىك.
8. ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇش
ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكى ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇش دەرىجىسىنى تەسۋىرلەيدۇ. ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكى قانچە تۆۋەن بولسا ، شېكەرنىڭ پارچىلىنىش دەرىجىسى شۇنچە تۆۋەن بولىدۇ.
ئىنسۇلىنغا قارشى تۇرۇش ئىنسۇلىننىڭ نىشان ئەزالىرىنىڭ ئىنسۇلىننىڭ ھەرىكىتىگە بولغان سەزگۈرلۈكىنىڭ تۆۋەنلىشىنى كۆرسىتىدۇ ، يەنى ئىنسۇلىننىڭ نورمال مىقدارى نورمال بىئولوگىيىلىك ئۈنۈمدىن تۆۋەن بولغان ھالەتنى كۆرسىتىدۇ. 2-تىپلىق دىئابىت كېسىلىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئىنسۇلىننىڭ ئاجرىلىپ چىقىشى ۋە ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكى تۆۋەن.
NMNتولۇقلىما سۈپىتىدە ، NAD + سەۋىيىسىنى ئاشۇرۇش ، مېتابولىزم يولىنى تەڭشەش ۋە خوندىرىئوسوملۇق ئىقتىدارىنى ياخشىلاش ئارقىلىق ئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.
9. ئېغىرلىقنى باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىش
ئېغىرلىق تۇرمۇش سۈپىتىگە ۋە ساغلاملىققا تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي ، باشقا ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنىڭ قوزغاتقۇچىسىغا ئايلىنىدۇ. تەتقىقاتلاردا ئىسپاتلىنىشىچە ، NAD ئالدىنئالا ic- نىكوتىنامىد مونونۇكلېئوتىد (NMN) يۇقىرى مايلىق يېمەكلىك (HFD) نىڭ بەزى سەلبىي تەسىرىنى ئۆزگەرتەلەيدۇ.
2017-يىلى ، خارۋارد تېببىي ئىنستىتۇتىنىڭ پروفېسسورى داۋىد سىنكلېيېر ۋە ئاۋىستىرالىيە تېببىي ئىنستىتۇتىنىڭ تەتقىقات گۇرۇپپىسى 9 ھەپتە پىيادە مېڭىش ياكى ھەر كۈنى NMN بىلەن 18 كۈن ئوكۇل قىلىنغان سېمىز ئايال چاشقانلارنى سېلىشتۇردى. نەتىجىدە كۆرسىتىلىشىچە ، NMN چېنىقىشتىن جىگەر يېغىنىڭ مېتابولىزمى ۋە بىرىكىشىگە كۈچلۈك تەسىر كۆرسەتكەندەك قىلاتتى.
● بىخەتەرلىكNMN
NMN ھايۋانات تەجرىبىسىدە بىخەتەر دەپ قارىلىدۇ ، نەتىجىسى كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدۇ. جەمئىي 19 ئادەم كلىنىكىلىق سىناق باشلاندى ، بۇنىڭ 2 سى تەجرىبە نەتىجىسىنى ئېلان قىلدى.
سانت لۇئىس ۋاشىنگىتون ئۇنۋېرسىتىتى تىببى ئىنىستىتۇتىدىكى بىر تەتقىقات گۇرۇپپىسى ئەڭ ئالىي ئىلمىي ژۇرنال «ئىلىم-پەن» دە ماقالە ئېلان قىلىپ ، دۇنيادىكى تۇنجى ئىنسانلار كلىنىكىلىق تەجرىبىسىنىڭ نەتىجىسىنى ئاشكارىلاپ ، NMN نىڭ ئادەم بەدىنىگە بولغان مېتابولىزم پايدىسىنى ئىسپاتلىدى.
● NEWGREEN تەمىنلەش NMN پاراشوكى / كاپسۇل / ماي ئاقسىلى NMN
يوللانغان ۋاقتى: 10-ئاينىڭ 15-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە
