نېمەھەسەل ھەرىسى ?
ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى تەبىئىي ئۆسۈملۈك ھەسەل ھەرىسىدىن ئېلىنغان بولۇپ ، Lonicera japonica دەپ ئاتىلىدۇ ، ئۇ ئاسىيا ، ياۋروپا ۋە شىمالىي ئامېرىكىدا كەڭ تارقالغان. ئۇنىڭ ئاساسلىق تەركىبى خلوروگېن كىسلاتاسى بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ، باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش رولى بار. داۋالاش ساھەسىدە ، ئۇنىڭ راكقا قارشى تۇرۇش ۋە جىگەرنى قوغداش رولى بار. ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى دورا ، ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى ۋە گىرىم بۇيۇملىرىنىڭ خام ئەشياسى قىلىپ ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ ئاساسلىق تەركىبلىرى
ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بىر قانچە ئاكتىپ تەركىبلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولۇپ ، سالامەتلىككە ھەرخىل پايدىسى بار. ئاساسلىق تەركىبلىرى:
خلوروگېن كىسلاتاسى:ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە كۆپ ئىقتىدارلىق بىرىكمە بىرىكمە.
Luteolin:ياللۇغ قايتۇرۇش ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە راكقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار فلاۋونوئىد.
Isochlorogenic كىسلاتاسى:ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە باكتېرىيەگە قارشى خۇسۇسىيەتكە ئىگە كۆپ ئىقتىدارلىق بىرىكمە بىرىكمە.
Lonicerin:ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە فلاۋونوئىد.
Quercetin:ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە راكقا قارشى تۇرۇش رولى بار.
كوففېئىن كىسلاتاسى:ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە.
Ellagic Acid:ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە راكقا قارشى تۇرۇش رولى بار.
بۇنىڭ قانداق پايدىسى بارھەسەل ھەرىسى ?
1. ياللۇغ قايتۇرۇش رولى:
- ياللۇغ قايتۇرۇش ئىنكاسىنى ئازايتىش: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش رولى كۆرۈنەرلىك بولۇپ ، ياللۇغلىنىش ۋاسىتىچىلىرىنىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى تورمۇزلاپ ، ياللۇغ قايتۇرۇشنى ئازايتالايدۇ.
- ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرىنى پەسەيتىدۇ: ئادەتتە بوغۇم ياللۇغى ، تېرە ياللۇغى ۋە نەپەس يولى ياللۇغى قاتارلىق ھەر خىل ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرىنى پەسەيتىشتە ئىشلىتىلىدۇ.
2. باكتېرىيەگە قارشى تۇرۇش ۋە ۋىرۇسقا قارشى تۇرۇش رولى:
- پاتوگېننى چەكلەش: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ باكتېرىيەگە قارشى ۋە ۋىرۇسقا قارشى خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، ھەر خىل كېسەللىك قوزغاتقۇچلارنىڭ ئۆسۈشىنى ۋە كۆپىيىشىنى چەكلەيدۇ.
- ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش: ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق بەدەننىڭ يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش.
3. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى:
- ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇش: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى خۇسۇسىيەتكە ئىگە بولۇپ ، ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرالايدۇ ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھۈجەيرىلەرنىڭ زىيىنىنى ئازايتالايدۇ.
- ھۈجەيرە ساغلاملىقىنى قوغدايدۇ: ئوكسىدلىنىشقا قارشى ھەرىكەت ئارقىلىق ھۈجەيرىلەرنى ئۇلترا بىنەپشە نۇر ۋە بۇلغىنىش قاتارلىق مۇھىت ئامىلىدىن قوغدايدۇ.
4. راكقا قارشى تۇرۇش رولى:
- راك ھۈجەيرىسىنىڭ ئۆسۈشىنى چەكلەيدۇ: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىدىكى ئاكتىپ تەركىبلەر راكقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتىگە ئىگە بولۇپ ، ھەر خىل راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى ۋە كۆپىيىشىنى تورمۇزلىيالايدۇ.
- ئاپپتوز كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ: راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئاپپتوزوز (پروگرامما خاراكتېرلىك ھۈجەيرە ئۆلۈشى) نى كەلتۈرۈپ چىقىرىش ئارقىلىق راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ھايات قېلىش نىسبىتىنى تۆۋەنلىتىڭ.
5. زەھەر تازىلاش:
- زەھەر تازىلاش ئېنزىمنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى بەدەندىكى زەھەر تازىلاش ئېنزىم سىستېمىسىنى قوزغىتىپ ، بەدەندىكى زىيانلىق ماددىلار ۋە زەھەرلىك ماددىلارنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- جىگەر ساغلاملىقىنى قوغداش: جىگەرنىڭ زەھەر تازىلاش ئىقتىدارىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق جىگەر ساغلاملىقىنى قوغداش.
قوللىنىشچان پروگراممىلار نېمەھەسەل ھەرىسى?
1. ئەنئەنىۋى داۋالاش:
- TCM: جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتىدە ھەسەل ھەرىسى (ھەسەل ھەرىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) زۇكام ، قىزىش ، كېكىردەك ئاغرىش ۋە تېرە يۇقۇملىنىش قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
- ئۆسۈملۈك دورىلىرى: ئۆسۈملۈك دورىلىرىدا ھەر خىل ياللۇغلىنىش ۋە يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنى پەسەيتىش ئۈچۈن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى ئىشلىتىلىدۇ.
2. كۈندىلىك قوشۇمچە ماتېرىياللار:
- ياللۇغ قايتۇرۇش دورىسى: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى دائىم ياللۇغ قايتۇرۇش تولۇقلىمىسىدا ئىشلىتىلىدۇ ، ياللۇغ قايتۇرۇش ۋە ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرىنى پەسەيتىدۇ.
- ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا: ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇش ۋە ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىنى ئازايتىشقا ئىشلىتىلىدۇ.
e بېسىم بەدەنگە.
3. تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى:
- ياللۇغ قايتۇرۇش تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى:ھەسەل ھەرىسىتېرىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش ئۈنۈمىنى تۆۋەنلىتىش ۋە تېرىنىڭ قىزىرىش ۋە غىدىقلىنىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىش ئۈچۈن ياللۇغ قايتۇرۇش تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ.
- ئوكسىدلىنىشقا قارشى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرى: ئوكسىدلىنىشقا قارشى تېرە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىدا ئىشلىتىلىدۇ ، ئەركىن رادىكاللارنى نېيتراللاشتۇرۇپ ، تېرىگە ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىنى ئازايتىدۇ.
سىز قىزىقىدىغان مۇناسىۋەتلىك سوئاللار:
ھەسەل ھەرىسىنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرى بار؟
ھەسەل ھەرىسىھەسەل ھەرىسى ئۆسۈملۈكلىرىدىن ئېلىنغان تەبىئىي ماددا بولۇپ ، ئەنئەنىۋى تېبابەت ۋە زامانىۋى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرىدا كەڭ قوللىنىلىدۇ. گەرچە ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ سالامەتلىككە پايدىسى كۆپ بولسىمۇ ، بەزى ئەھۋاللاردا بەزى ئەگەشمە كېسەللىكلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. تۆۋەندىكىسى ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرى ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى:
1. ئاشقازان-ئۈچەيدە بىئارام بولۇش: بەزى كىشىلەردە ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى يەپ بولغاندىن كېيىن ئىچ سۈرۈش ، ئاشقازان ئاغرىش ۋە كۆڭلى ئاينىش ئالامەتلىرى كۆرۈلىدۇ.
2. ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس: تېرە ئىنكاسى: ئاز ساندىكى كىشىلەردە ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىگە قارىتا ئاللېرگىيىلىك ئىنكاس بولۇشى مۇمكىن ، بۇ قىچىشىش ، قىزىل دانىخورەك ياكى ھەرە كۆنىكىدەك ئىپادىلىنىدۇ. ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان ، ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى نەپەس قىيىنلىشىش ياكى كېكىردەك ئىششىش قاتارلىق ئېغىر ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
3. سەزگۈرلۈك: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى تېرىنىڭ كۈن نۇرىغا بولغان سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇپ ، تېرە قىزىرىش ، قىچىشىش ۋە ئاپتاپتا كۆيۈش قاتارلىق سەزگۈرلۈك ئىنكاسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
4. زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ ئۆز-ئارا تەسىر قىلىشى: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى باكتېرىيەگە قارشى تۇرغۇچى دورىلارنىڭ (ۋارفارىنغا ئوخشاش) تەسىرىگە تەسىر كۆرسىتىپ ، قاناش خەۋىپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. دورا ئىستېمال قىلغاندا ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى ئىستېمال قىلىشتىن بۇرۇن دوختۇردىن مەسلىھەت سورىشىڭىز كېرەك.
كىم ئالماسلىقى كېرەكھەسەل ھەرىسى ?
ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى كۆپ ، ئەمما ئۇ ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىن. بۇ يەردە ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى تەۋسىيە قىلىنمىغان ياكى ئېھتىيات بىلەن ئىشلىتىش كېرەك بولغان بىر قىسىم گۇرۇپپىلار:
1. سەزگۈرلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار: ئەگەر سىز ھەسەل ھەرىسى ياكى ئۇنىڭ جەۋھىرىگە قارىتا سەزگۈر بولسىڭىز ، ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك. ئاللېرگىيىلىك ئىنكاسلار تېرە قىچىشىش ، دانىخورەك ، ھەرە ، نەپەس قىيىنلىشىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
2. ھامىلىدار ۋە بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللار: گەرچە ھەسەل ھەرىسى ئەنئەنىۋى تېبابەتتە كەڭ قوللىنىلغان بولسىمۇ ، ئەمما ھامىلىدارلار ۋە بالا ئېمىتىۋاتقان ئاياللار ئېھتىياتچانلىق بىلەن ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى ئىشلىتىپ ، بوۋاققا ئېلىپ كېلىدىغان يوشۇرۇن تەسىرلەردىن ساقلىنىشى كېرەك.
3. سوزۇلما خاراكتېرلىك بىمارلار
- جىگەر ۋە بۆرەك كېسەللىكى بىمارلىرى: جىگەر ياكى بۆرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراپ ، ئۇنىڭ بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىشى كېرەك.
- دىئابىت بىمارلىرى: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى قاندىكى قەنت مىقدارىغا تەسىر قىلىشى مۇمكىن ، دىئابىت بىمارلىرى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراپ ، قاندىكى قەنت مىقدارىنى يېقىندىن كۆزىتىشى كېرەك.
4. بەزى دورىلارنى ئىستېمال قىلىدىغان كىشىلەر: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى باكتېرىيەگە قارشى تۇرغۇچى دورىلارنىڭ (ۋارفارىنغا ئوخشاش) تەسىرىگە تەسىر كۆرسىتىپ ، قاناش خەۋىپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. ئوكسىدلىنىشقا قارشى دورىلارنى ئىستېمال قىلىدىغانلار دوختۇرنىڭ يېتەكچىلىكىدە ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى ئىشلىتىشى كېرەك.
5. سەزگۈر تېرىسى بارلار: ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرى تېرىنىڭ كۈن نۇرىغا بولغان سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇپ ، تېرە قىزىرىش ، قىچىشىش ، ئاپتاپتا كۆيۈش قاتارلىق سەزگۈرلۈك ئىنكاسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تېرىسى سەزگۈر كىشىلەر ئىشلەتكەندە ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشى ياكى ئاپتاپتىن ساقلىنىش ئۇسۇلىنى قوللىنىشى كېرەك.
6. بالىلار: بالىلارنىڭ بەدىنى تولۇق تەرەققىي قىلمىغانلىقتىن ، ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى ئىشلىتىش ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئېلىپ بېرىلىشى ، ئەڭ ياخشىسى دوختۇرنىڭ يېتەكچىلىكىدە بولۇشى كېرەك.
ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ئۇنىڭ بىخەتەرلىكى ۋە ماسلىشىشچانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئۇنى مۇۋاپىق ئىشلىتىش ئارقىلىق ھەسەل ھەرىسى جەۋھىرىنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسىدىن تېخىمۇ ياخشى بەھرىمەن بولالايسىز.
يوللانغان ۋاقتى: 18-سېنتەبىردىن 20-سېنتەبىرگىچە
